Ako keby ste potrebovali ďalší dôvod na milovanie vášho chlpatého priateľa. Tento štvornohý miláčik však poskytuje tiež množstvo zdravotných výhod.  

---

1. Domáce zvieratá pomáhajú prekonať odmietnutie a osamelosť.

Väčšina ľudí považuje svojho domáceho miláčika za súčasť rodiny, čo pomáha prekonať spoločenské odmietnutie. Osamelosť je spojovaná so srdcovými chorobami, Alzheimerovou chorobou a ďalšími negatívnymi dôsledkami. Napríklad zo štúdie z časopisu Aging and Mental Health vyplýva, že vlastnenie domáceho zvieraťa pomáha znížiť pravdepodobnosť pocitu osamelosti o 36 %.

Pexels

2. Domáce zvieratá pomáhajú znížiť stres.

Nielen, že po pohladení psíka sa znižuje hladina kortizolu, stresového hormónu, ale vlastníci psov majú dokonca aj zvýšenú hladinu oxytocínu, šťastného hormónu, a nižšiu srdcovú frekvenciu.

Pexels

3. Domáce zvieratá chránia naše srdcia.

Vlastniť mačku by mohli znížiť riziko úmrtia na srdcové choroby, uvádza štúdia v časopise Journal of Vaskular and Interventional Neurology. Vedci zistili, že tí, ktorí uviedli, že v určitom okamihu svojho života vlastnili mačku, mali v priebehu 20-ročnej štúdie nižšie riziko úmrtia na infarkt ako tí, ktorí ju nikdy nevlastnili.

Pexels

4. Domáce zvieratá udržiavajú bystrý mozog.

Výskum, publikovaný v Anthrozoös, zistil, že starší ľudia, ktorí vlastnili mačky alebo psy, mali lepšiu výkonnú funkciu (zručnosti, pri ktorých musíte venovať pozornosť, zapamätať si podrobnosti a využívať predchádzajúce skúsenosti, aby ste mohli rozhodovať) ako tí, ktorí nevlastnia domáceho maznáčika.

Pexels

5. Domáce zvieratá zmierňujú bolesť.

Tráviť čas so svojím miláčikom vám môže pomôcť vyhnúť sa liekom proti bolesti. Štúdia v Anthrozoös zistila, že dospelí, ktorí strávili 5 až 15 minút so psom po operácii kĺbov, užívali menej liekov proti bolesti ako tí, ktorí neabsolvovali terapiu so zvieratkami.

Pexels

6. Domáce zvieratá znižujú pravdepodobnosť výskytu alergie.

Štúdia, uverejnená v Clinical & Experimental Allergy, zistila, že u osemnásťročných detí, ktoré mali v rodine mačku alebo psa, keď boli mladšie ako jeden rok, bola približne polovičná pravdepodobnosť, že budú na toto zviera alergické než u tých, ktorí žiadne zviera v dome nemali. Kľúčom je expozícia v ranom veku - adopcia domáceho maznáčika neskôr v dospelosti nepomôže vášmu imunitnému systému rovnakým spôsobom.

Pexels

7. Domáce zvieratá môžu pomôcť v boji proti rakovine.

Podľa štúdie, uverejnenej v časopise British Medical Journal, môžu psy presne vyčuchať počiatočné štádium rakoviny čriev s prekvapivo vysokou mierou presnosti. Pomocou testov bol špeciálne vyškolený labrador schopný správne identifikovať, ktoré vzorky boli rakovinové pri 33 z 36 dychových testoch a 37 z 38 testoch stolice. Vedci naznačujú, že existujú aj ďalšie výskumy a neoficiálne dôkazy o tom, že psy dokážu presne vyčísliť aj iné formy rakoviny, ako je rakovina močového mechúra, kože, pľúc, prsníka a vaječníkov.

Pexels

---

Zdroj: rd