Ako si prestať komplikovať život?

Ako si prestať komplikovať život?

Ľudia majú potrebu si mnohé veci zbytočne komplikovať. Samozrejme, nerobia to úmyselne. Jednoducho si na dosiahnutie svojho cieľa vyberú ťažšiu cestu.


V jednoduchosti je krása

Ako sa vraví: „v jednoduchosti je krása“. Síce nie je každý jej zástancom, pretože panuje názor, že ak je niečo jednoduché, nie je to správne alebo dobré. 

Avšak, v našich životoch by mala zastávať patričné miesto. Dokáže nám do života vniesť relax, rovnováhu aj slobodu. 

Pár rád pre jednoduchší život

Skresajte vaše časové záväzky. Väčšina populácie má presne stanovené, čo, kedy robiť, napríklad škola, práca, domov, varenie. Potom je úplne pochopiteľné, že nemáte žiadny voľný čas pre seba, pre svoju rodinu a ani pre svojich priateľov. Skúste si svoj časový manažment nastaviť tak, aby ste síce stíhali všetko, ale aby ste vždy mohli robiť niečo, čo vás baví.

Druhou vecou sú vaše ciele. Mnohí sú zástancami toho, že človek by mal mať životné ciele a čím väčšie, tým lepšie. Vôbec nie. Čím jednoduchšie si svoj zoznam cieľov zvolíte, tým lepšie. Čím menej cieľov si stanovíte, tým viac sa im naplno môžete venovať, a tým pádom ich aj rýchlejšie dosiahnete. Nekomplikujte si to. 

Taktiež je potrebné redukovať negatívne myšlienky. Nahneváte sa za každú maličkosť, čím si len stále viac spôsobujete stresy a problémy. Ale je to naozaj potrebné? Skúste ich eliminovať na čo najmenšie množstvo a uvidíte, že hneď sa vám bude žiť omnoho jednoduchšie.

Skúste eliminovať aj počet slov pri vysvetľovaní. Nie je potrebné, aby ste vysvetľovali zdĺhavo a komplikovane, dostaňte sa hneď k podstate veci. 

Takto sa to zdá celkom normálne a pochopiteľné. Horšie je to aplikovať na všedný deň, vedieť si to premyslieť a uvedomiť si, čím všetkým si váš jednoduchý život komplikujete. 


Zdroj: becomingminimalist