Vyčerpanie ega – mýtus alebo pravda?

Vyčerpanie ega – mýtus alebo pravda?

Počuli ste už o fenoméne „vyčerpanie ega“? Ide o teóriu, ktorá naznačuje, že existuje obmedzené množstvo psychickej energie, respektíve duševných zdrojov....

Čítaj viac
Prečo by ste mali deťom čítať z tlačených kníh?

Prečo by ste mali deťom čítať z tlačených kníh?

Tlačené knihy podporujú zmysluplnejšie interakcie medzi deťmi a rodičmi....

Čítaj viac
Kto mlčí, ten svedčí – alebo nie?

Kto mlčí, ten svedčí – alebo nie?

Keď sa rozhodujeme o niečom dôležitom, častokrát sme ovplyvnení tým, čo si myslia ostatní. Ale ako presne zistíme, čo si ostatní myslia?...

Čítaj viac
Prečo pri rozhodovaní veríme viac našim pocitom než logike?

Prečo pri rozhodovaní veríme viac našim pocitom než logike?

Máte pocit, že vaše najlepšie rozhodnutia vznikli náhle, intuitívne, bez nejakého hlbšieho premýšľania? ...

Čítaj viac
4 dôvody, prečo sú aj introverti dobrými vodcami

4 dôvody, prečo sú aj introverti dobrými vodcami

Keď sa povie manažér, zrejme si predstavíte extrovertného človeka, ktorý srší sebavedomím, rozhodnosťou a angažovanosťou....

Čítaj viac
Prečo by ste v práci mali dodržiavať krátke prestávky?

Prečo by ste v práci mali dodržiavať krátke prestávky?

Každý pracujúci človek určite zažíva návaly práce, ktoré nezvláda s chladnou a upokojenou hlavou ustáť. Dobrým riešením, ako predchádzať vyčerpaniu a vyhoreniu, sú krátke pauzy....

Čítaj viac
Ani pri sedavom zamestnaní nemusíte priberať. Stačí vedieť, ako na to

Ani pri sedavom zamestnaní nemusíte priberať. Stačí vedieť, ako na to

Náš každodenný život sa za posledné desaťročia výrazne zmenil. Mnohí z nás veľkú časť dňa presedia v práci....

Čítaj viac
Prečo by ste mali pravidelne navštevovať hudobné koncerty?

Prečo by ste mali pravidelne navštevovať hudobné koncerty?

Zrejme ste už počuli o mnohých výhodách, ktoré vyplývajú z počúvania hudby. Vedeli ste však, že ak sa budete častejšie zúčastňovať koncertov, budete viesť šťastnejší a zmysluplnejší život?...

Čítaj viac