Eustres ako pozitívny stres v našom každodennom živote

Eustres ako pozitívny stres v našom každodennom živote

Možno si to ani len neuvedomujete, ale stres nemusí byť len negatívny. V skutočnosti môžete zažívať eustres, inak nazývaný aj pozitívny stres....

Čítaj viac
Ako z čítania kníh vyťažiť čo najviac? Pomôže vám tento jeden trik

Ako z čítania kníh vyťažiť čo najviac? Pomôže vám tento jeden trik

Autorka detskej knihy vysvetľuje, ako ju čítanie „neviditeľným prstom“ naučilo absorbovať informácie viac uvedomelým spôsobom....

Čítaj viac
Babie leto je najlepší čas na chudnutie. Presvedčte sa sami

Babie leto je najlepší čas na chudnutie. Presvedčte sa sami

Niekedy príde v polovici septembra, niekedy až v októbri. Babie leto je podľa odborníčky na ketodiétu najlepším časom na chudnutie. ...

Čítaj viac
10 spôsobov, ako urobiť vynikajúci prvý dojem

10 spôsobov, ako urobiť vynikajúci prvý dojem

Či už sa jedná o pracovný pohovor, prvé rande alebo náhodné stretnutie, každý človek by chcel v danej situácii vyvolať dobrý dojem....

Čítaj viac
Dar alebo kliatba? Ľudia s HSAM si pamätajú takmer celý svoj život

Dar alebo kliatba? Ľudia s HSAM si pamätajú takmer celý svoj život

Viete si predstaviť, že by ste si pamätali každý deň, každý okamih či každú minútu svojho života? Ľudia s HSAM áno....

Čítaj viac
Ako súvisí zlé počasie s produktivitou práce?

Ako súvisí zlé počasie s produktivitou práce?

Niektoré štúdie naznačujú, že zlé počasie robí z ľudí produktívnejších zamestnancov. Viete, prečo je to tak? ...

Čítaj viac
Tento jednoduchý trik vám pomôže zapamätať si mená zoznamujúcich sa osôb

Tento jednoduchý trik vám pomôže zapamätať si mená zoznamujúcich sa osôb

Aj keď sa môžete pýšiť vynikajúcou pamäťou, občas vás môže sklamať. Napríklad vtedy, keď zabudnete meno osoby stojacej oproti vás....

Čítaj viac
3 návyky, ktoré vám pomôžu prekonať depresiu z chladných a tmavých mesiacov

3 návyky, ktoré vám pomôžu prekonať depresiu z chladných a tmavých mesiacov

S pribúdajúcimi chladnými a kratšími dňami pribúdajú aj depresie. Aby ste si udržali pozitívnu náladu, musíte robiť to, čo je pre vaše telo a myseľ najlepšie – tréning, strava a socializácia....

Čítaj viac
Tieto ohromujúce obrázky vás presvedčia, že vegánske jedlo nie je vôbec nudné

Tieto ohromujúce obrázky vás presvedčia, že vegánske jedlo nie je vôbec nudné

Nielen, že by jedlo malo byť chutné a zdravé, ale malo by aj dobre vyzerať. Zistil to aj mladý vegán, ktorý na sociálnej sieti láka fanúšikov svojimi úžasnými farebnými pokrmami....

Čítaj viac
10 bežných problémov, ktorým čelia súčasné páry

10 bežných problémov, ktorým čelia súčasné páry

Každý romantický vzťah musí čeliť rôznym problémom, ktoré často vyústia do nezmyselných hádok. V súčasnosti k tomu prispievajú aj sociálne siete....

Čítaj viac
Konšpiračné teórie II.: bol John Wilkes Booth zastrelený?

Konšpiračné teórie II.: bol John Wilkes Booth zastrelený?

Ďalšou historickou konšpiračnou teóriou, ktorou sa ľudia radi zaoberali, bolo zabitie známeho atentátnika Johna Wilkesa Bootha....

Čítaj viac